スポーツっていいわ

バドミントンを始めて、はや３ヶ月。
上達しているかはおいといて、かなりいい運動になってます。
あの運動量は半端ないっす。
体を鍛えることもさることながら、スポーツってやっぱりメンタルだわ。

改めて、素質や技術よりも精神力だという気がしますね。
集中力もですけど・・・

とは言うものの、楽しくやれることが一番。
スポーツっていいなぁと思いました。

去年はサボっちゃったテレマーク。
今年はやろ

そういえば、明日はテニスだったわ・・・
手当り次第にやりすぎかしら

ー花なおー